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2012/02/05(Sun) 07: 35:46
ところてんダイエット。 
２月に入ってからところてんダイエットなるものを始めました。
糖質制限があまりうまくいかなくて(できなくて；)
このままは絶対ダメなので、夜ゴハンの置き換えをスタート!!


ダイエットといっても、特に難しいことはしなくて。

　・食事前に豆乳を飲む
　・晩御飯をところてん250gに置き換え

ルールはこの2つのみ。
もちろん甘いものの制限もしなきゃいけないですけど、
まずは食事から(・(T)・；)　←根性ナシ；




あちこち探した結果、高千穂工場さんのが一番お買い得だったので
ドカンと7.5kgを購入!!



　　img57069713.jpg


今回、250g×30袋のところてんと、
三杯酢30袋(他にもきなこや黒蜜が選べます)と
送料無料で超お買い得だったので、
実は追加でもう1ケース購入したのでした(笑

お味は海草臭さや保存液の酸味がまったく感じなくて
三杯酢もツンとした刺激がなくとても美味しいので続けられそうです♪
オススメの食べ方は、ところてん+三杯酢+はちみつ梅+ちりめんじゃこ。
1袋250gなのでかなり大盛りのため、食べきるのに30分ほどかかります。
よく噛んで食べると内臓脂肪がとれやすいそうなので、
頑張って続けたいと思います～!!p(o・(T)・o)q


ついでに。
ディスカウントストアで冷やして食べるだし粥がお買い得だったので
こちらも90袋買ってきました(o´(T)｀) ｴﾍﾍ







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THEME : ダイエット日記 | GENRE : ヘルス・ダイエット
TAG : ところてんダイエット美容
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