Love Favorite http://lovefavorite.blog17.fc2.com/ ～ my favorite flavor ～ ja http://lovefavorite.blog17.fc2.com/blog-entry-379.html 食事の記録。 ［11/24 朝］　豆乳200g　15種類の野菜ジュース200g　胚芽パン　スクランブルエッグ　 #diet #healthcare posted at 22:14:54［11/24 昼］　白米140g　鶏モモ肉の照り焼き62g　ひじきの煮物23g　3色の温野菜100g　　 #diet #healthcare posted at 22:16:05［11/24 夜］　東京葱と蟹のあんかけ丼　 #diet #healthcare posted at 22:16:51［11/24 間食］　ヨーグルト80g　 #diet #healthcare posted at 22:17:18昨日のねぎま鍋で大量
  • ［11/24 朝］　
    豆乳200g　15種類の野菜ジュース200g　
    胚芽パン　スクランブルエッグ　 #diet #healthcare
    posted at 22:14:54

  • ［11/24 昼］　
    白米140g　鶏モモ肉の照り焼き62g　ひじきの煮物23g　
    3色の温野菜100g　　 #diet #healthcare
    posted at 22:16:05

  • ［11/24 夜］　
    東京葱と蟹のあんかけ丼　
    #diet #healthcare posted at 22:16:51

  • ［11/24 間食］　
    ヨーグルト80g　
    #diet #healthcare posted at 22:17:18



    • 昨日のねぎま鍋で大量に余った東京葱の青い部分。
    今日はそれを細切りにして蟹缶の汁ごと炒め、
    ガラスープと醤油で味付けして、あんかけにしました。
    旦那サマは半信半疑で、『そんな大量に作って。。。』
    と、台所をウロウロしながら文句タレてましたが。
    きっちり完食ｗ　ヾ(o≧(T)≦o)ノ ｷﾞｬﾊﾊ☆

    葱の穂先は捨てるものと思い込んでいた旦那サマには
    かなりのカルチャーショックだったようですが。
    青い部分にもちゃんと栄養があるんだぞ！




    ]]>     スゥのひとりごと。 2009-11-24T22:28:39+09:00 スゥ FC2-BLOG     http://lovefavorite.blog17.fc2.com/blog-entry-378.html 食事の記録。 ［11/23 間食］　柿117g　 #diet #healthcare posted at 01:00:54［11/23 朝］　白米140g　豆腐85g　キャベツとツナの炒め物70g　3色の温野菜90g　 #diet #healthcare posted at 17:19:58［11/23 昼］　白米150g　キスの天ぷら39g　玉子豆腐80g　キャベツとツナの炒め物50g　 #diet #healthcare posted at 17:21:25［11/23 間食］　ヨーグルト80g　 #diet #healthcare posted at 17:21:49［11/23 夜］　ねぎま豆腐鍋　白米　蕎麦　
  • ［11/23 間食］　
    柿117g　
    #diet #healthcare posted at 01:00:54

  • ［11/23 朝］　
    白米140g　豆腐85g　キャベツとツナの炒め物70g　3色の温野菜90g　
    #diet #healthcare posted at 17:19:58

  • ［11/23 昼］　
    白米150g　キスの天ぷら39g　玉子豆腐80g　キャベツとツナの炒め物50g　
    #diet #healthcare posted at 17:21:25

  • ［11/23 間食］　
    ヨーグルト80g　
    #diet #healthcare posted at 17:21:49

  • ［11/23 夜］　
    ねぎま豆腐鍋　白米　蕎麦　
    #diet #healthcare posted at 19:55:21



    • 旦那サマがネギマ！ネギマ！とうるさいので。
    薄味仕立ての生姜風味で鍋にしました。
    〆はお蕎麦でｗ

    最近寒いから夜は鍋系が多いです。
    やっぱり冬は二人で食べる鍋が
    ほっこりしていいですね～♪ｄ(・(T)・o) ﾈｯ!




    ]]>     food-recording 2009-11-23T20:02:23+09:00 スゥ FC2-BLOG     http://lovefavorite.blog17.fc2.com/blog-entry-377.html 食事の記録。 ［11/22 朝］　白米140g　大根と椎茸の味噌汁114g　焼き鮭25g　3色の温野菜120g　 #diet #healthcare posted at 17:49:02［11/22 昼］　豆乳170g　15種類の野菜ジュース170g　 #diet #healthcare posted at 17:49:48［11/22 夜］　牡蠣あんかけ炒飯　 #diet #healthcare posted at 19:51:50旦那サマが牡蠣を美味しく食べたい！というので香港風にあんかけ炒飯にしてみました。私はどちらかと言えば蟹＆レタスのほうが梳きなのだけ
  • ［11/22 朝］　
    白米140g　大根と椎茸の味噌汁114g　焼き鮭25g　3色の温野菜120g　
    #diet #healthcare posted at 17:49:02

  • ［11/22 昼］　
    豆乳170g　15種類の野菜ジュース170g　
    #diet #healthcare posted at 17:49:48

  • ［11/22 夜］　
    牡蠣あんかけ炒飯　
    #diet #healthcare posted at 19:51:50



    • 旦那サマが牡蠣を美味しく食べたい！というので
    香港風にあんかけ炒飯にしてみました。
    私はどちらかと言えば蟹＆レタスのほうが梳きなのだけど。
    よほどお気に召したようで、モリモリ食べてましたｗ

    体重は現在マイナス6kgに。
    いい感じで身体が軽くなってきました。
    でも相変わらず股関節＆腰痛はそのままだけど。

    そろそろ1ヶ月近くにになり、
    無性におやつがほしくなるときも。。。
    ラカントのカロリーゼロ・糖質ゼロキャンディーを
    3種類（紅茶・抹茶・ミルクコーヒー）を計5袋注文。
    何気に割高なのが気になるのだけど(-(T)-；)






    ]]>     スゥのひとりごと。 2009-11-22T23:59:59+09:00 スゥ FC2-BLOG     http://lovefavorite.blog17.fc2.com/blog-entry-376.html 食事の記録。 ［11/21 朝］　胚芽パン107g　豆乳200g　15種類の野菜ジュース200g　蟹クリームコロッケ70g　 #diet #healthcare posted at 11:48:28［11/21 昼］　白米166g　シーチキン＆ニラもやし炒め66g　玉子豆腐80g　3色の温野菜120g　 #diet #healthcare posted at 20:06:49［11/21 間食］　ヨーグルト80g　 #diet #healthcare posted at 14:03:56［11/21 夜］　豚トロ角煮丼　高菜&明太マヨ　温泉玉子　 #diet #healthcare posted at
  • ［11/21 朝］　
    胚芽パン107g　豆乳200g　15種類の野菜ジュース200g　
    蟹クリームコロッケ70g　 #diet #healthcare
    posted at 11:48:28

  • ［11/21 昼］　
    白米166g　シーチキン＆ニラもやし炒め66g　玉子豆腐80g　
    3色の温野菜120g　 #diet #healthcare
    posted at 20:06:49

  • ［11/21 間食］　
    ヨーグルト80g　
    #diet #healthcare posted at 14:03:56

  • ［11/21 夜］　
    豚トロ角煮丼　高菜&明太マヨ　温泉玉子　
    #diet #healthcare posted at 14:04:51



    • 久々に豚トロの角煮♪
    美味しかった～ヾ(o・(T)・)ノ ﾜｰｲ♪
    毎日野菜ばっかりで、旦那サマが
    『ウサギのゴハン。。。(つ(T)To) ｳｩｩｩ』
    というので。
    週に1回は肉ガッツリ食べさせてあげようかなぁと。

    というか最近旦那サマの体重が増えたのは
    どうやら筋肉が戻ってきたのが原因っぽい。
    おかしいなぁ。
    運動してないのに筋肉って戻るものなのかなぁ？




    ]]>     food-recording 2009-11-22T14:17:50+09:00 スゥ FC2-BLOG     http://lovefavorite.blog17.fc2.com/blog-entry-375.html リヴリーCORへのアップグレード。 　　今日の午前中からメンテナンスがスタートしました！待ちに待ったCORへのアップグレード。先日、数日間CORの公開実験をやってましたが。なかなか楽しかったです♪リヴリーを複数飼えるとか、洋服の着せ替えが可能とか。今までサブ島だとできなかった帽子や島やアイテムの共有もできたり。どんなサービスでも開始時点ではメンテナンスも多いし、不具合やいろんな意見もあると思うんですが。私は新しい取り組みに期待しています。 リヴリーメンテナンス


    今日の午前中からメンテナンスがスタートしました！
    待ちに待ったCORへのアップグレード。

    先日、数日間CORの公開実験をやってましたが。
    なかなか楽しかったです♪
    リヴリーを複数飼えるとか、洋服の着せ替えが可能とか。
    今までサブ島だとできなかった帽子や島やアイテムの共有もできたり。

    どんなサービスでも開始時点ではメンテナンスも多いし、
    不具合やいろんな意見もあると思うんですが。
    私は新しい取り組みに期待しています。
    サブIDとメインIDの統合が可能だったら
    尚よかったんですけど。

    CORがスタートしたらまずリヴリーの色を変えないと。
    ピンク系⇒グレイ系にしたいなぁと、
    色のシュミレーションをやりはじめたところだったので。
    （すでに数回餌やりは始めました★
    以前は簡単にシュミレートできるサイトがあったんですが、
    今は運営されていないようなので、
    仕方なくSS撮影⇒Photoshopで色の抽出⇒進数入力してます。


    ついでに来年1月28日発売の
    DSリヴリーガーデンも予約しちゃいました♪ヾ(o・(T)・)ノ ﾜｰｲ♪
    特典のトランシロンカードセット。
    幻のリヴリー!?　というのに心惹かれてｗ
    もしかしたらピグミークローンが手に入るかも？と期待！

    CORがスタートしたら新しいリヴリーどんな子にしようかなぁ？
    3日間のメンテナンス中、色々考えながら
    楽しく待ちたいと思います♪




    ]]>     + 未分類。 2009-11-21T20:47:11+09:00 スゥ FC2-BLOG