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今月の定期健診。 
今月の定期健診の結果。

HbA1c: 5.7
食後4時間血糖値: 167
血圧: 110/70


ん~。。。
ちょっとマズイです(-(T)-;)
この1ヶ月くらい体調がすぐれなくて、
足はパツンパツンに浮腫んでるし、すぐ疲れるしで。
お薬1種類を半量にして様子を観てたんですが
やっぱり血糖値にも影響出てますな。。。

ずっと様子を見ながら服用していたお薬で、
副作用が出ても少々ならと無理して飲んでいたわけですが。
先月あたりから騙しが利かなくなってきて、
とうとう今月から一旦中止することになりました。
あぁ。。。せっかく血糖値のバランスとれてたのに
また調整し直し。。。○rz ・・・ガクッ

で、1錠減った分
今度は違う種類が1錠増えて。
これがまた血圧に影響するのでいつまで使えるか不明なお薬。
最低血圧が60を切ったら服用中止してくださいって言われたけど、
私は普段から下は58とかなんですが。。。
この時点ですでに飲めませんが?(・(T)・;)


フードレコーディング用にほぼ日手帳を活用してたんですが
日記も兼用してて書くスペースが足りなくなってきたため
手帳の変更を余儀なくされております(・(T)・;)
第一候補はモレスキンですが、ほかにもこの手帳オススメ!!
というのがありましたら、ぜひご推薦ください~♪
Twitterでの一言コメントでも結構です。(@lovefavorite)
お待ちしております~!!(o・(T)人)





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